本日も家トレはバイク65分。120分漕げなくなってきるなぁ。

そうそう、昨日、腹筋ローラーを10回やったら腹筋痛くなった。効果あるかな。続けてみようかな。

 

そして写真は名古屋のひつまぶし。美味しかったなぁ。最近、鰻食べてないなぁ。

f:id:makibacom:20170517230851j:plain